21 Affirmationskarten (gedruckte Version)

Hol dir deine täglichen Impulse für mehr Selbstfürsorge und achtsame Ernährung!
Jede Karte schenkt dir Motivation, Ruhe oder einen positiven Gedanken – perfekt für morgens, zwischendurch oder abends.
So nutzt du die Karten:
Zieh eine Karte und platziere sie sichtbar
Lass dich liebevoll daran erinnern, auf dich zu achten
Mit diesen Karten stärkst du alte, kritische Gedankenmuster durch positive Botschaften und bleibst auch an stressigen Tagen bei deinem Ziel, achtsam zu essen und dich gut um dich zu kümmern.
Die Karten sind dein täglicher Reminder: kleine Momente der Achtsamkeit, die Grosses bewirken. Gönn dir dieses liebevolle Werkzeug für mehr Balance, Motivation und Selbstfürsorge im Alltag!
 
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